Guten Morgen Foris,
es geht Gott sei Dank voran!
Der Rollator ist bestellt und wird in ca. 2 Wochen geliefert.
Bis dahin kann ich den geliehenen Rollator behalten.
Eine Praxis für Physiotherapie habe ich, für mich gut erreichbar, auch gefunden.
Per Mail habe ich angefragt, ob ich dort das Gehtrainung machen kann.
Wegen des Schwerbehindertenausweises bin ich nach einigen Telefonaten auch etwas klüger.
Ich muß die Unterlagen aus SH nach Mecklenburg-Vorpommern schicken lassen.
Dann wird hier vor Ort der Buchstabe 'G' für gehbehindert eingetragen.
Mit der bezahlbaren Jahresmarke kann ich dann mit Bus und Bahn ohne Zuzahlung fahren.
Das ist eine große finanzielle Entlastung für mich.
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Heute ist Tag 12 ohne Drehschwindel (lt. Arzt ungewöhnlich).
Ich führe das auf mein aktives Gegensteuern zurück, bis an meine Grenzen und anfangs darüber hinaus.
Letzteres mache ich nicht mehr. Ich muß einen Weg finden, meine Akkus zu füllen. Das gelingt mir kaum.
Das, was ich durch regelmäßiges gutes Essen, mäßiges Spazierengehen in der Natur und ausreichend viele Ruhepausen ansammeln kann, geht für einfache Alltagsarbeiten, wie Bad reinigen oder den Abwasch (von einigen Tagen), wieder drauf.
Meine Freundin meint dazu: "... und genau deshalb ist es wichtig, dass Du eine Prüfung auf Pflegestufe beantragt hast."
Meine Krankenkasse, die ich in der Vergangenheit bereits als sehr kulant kennengelernt habe, hat mir 2 Beratungsgutscheine zugeschickt. Bei zwei verschiedenen Stellen kann ich einen/oder beide Gutscheine einlösen. Das mache ich heute, sofern ich körperlich gut beieinander bin.
Psychisch bin ich mit 400 mg Carbamazepin nach wie vor stabil und im Moment auch verhältnismäßig entspannt.
Letzteres hat sich wohl eingestellt, weil ich bei der Suche nach Hilfe nicht mehr auf Widerstand stoße.
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Nach meiner morgendlichen Meditation ziehe ich jeweils ein Motivtionskärtchen. Heute stand darauf:
"Ein Schiff ist im Hafen am sichersten. Aber das ist es nicht, wozu Schiffe gebaut werden."
Mein Lebensschiff ist so arg in Turbulenzen geraten, dass ich froh sein kann, dass es nicht auseinandergebrochen ist.
Es bleibt jetzt erstmal längere Zeit im Hafen, bis es wieder repariert und hergerichtet ist. Da mein Schiff nicht ganz so
groß und aus Holz ist, lasse ich am oberen Rand rundherum evtl. noch ein paar Planken oder ein Geländer anbauen.
Mal sehn!
Viele Grüße
Deborah
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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.
Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)
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1-mal bearbeitet. Zuletzt am 21.10.22 08:34.