Moin Foris,
mein Schlaf ist derzeit nicht erholsam.
... und die Hunger- bzw. Freßattacken nehmen zu.
Beides löst Unwohlsein aus und hemmt mich, zu tun, was getan werden muß.
Entscheidungen zu treffen fällt mir zunehmend schwerer.
Deshalb setze ich heute das Olanzapin ab und trinke wieder regelmäßig Schlaf- und Nerventee.
Ein warmes Essen pro Tag ist ein Muß,
ebenso zwei Spaziergänge in der Natur und die Abendrunde um den Pudding.
Heute malere ich den Flur und suche jemanden, der im Bad den Spiegelschrank, der am Strom hängt,
runterhebt. Ob ich dieses Teil vom Vormieter mitnehme oder zum Sperrmüll gebe, steht noch nicht fest.
Zu allererst mache ich in der Küche den Abwasch und koche für meinen Hund.
Nach dem Frühstück kaufe ich ein.
... und was ich heute nicht schaffe, verschiebe ich auf morgen.
Danke für's Lesen!
Viele Grüße
Deborah
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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.
Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)
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