Liebe Delphine,

danke für Deine Rückmeldung.

Die Bezeichnung Deiner Zusammenfassung der Inhalte meiner Beiträge ist mir hilfreich:
"bipolare Wellenbewegung".

So konnte ich das bisher nicht sehen.

Meine Überempfindlichkeit und Dünnhäutigkeit - trotz 2,5 mg Olanzapin - hatte ich nicht auf dem Schirm.
... so sehr war ich mit dem mich-über-die-Runden-kämpfen beschäftigt ;-)

Ich habe mich nur gewundert, wie andere Menschen um mich herum einfach weiterleben, als wäre nichts.
Und ich habe sie beneidet, mir einen Schalter gewünscht, den ich einfach mal auf "aus" stellen kann.

Dieses "aus" erreiche ich (vorübergehend), wenn ich keinerlei Nachrichten höre oder Zeitung lese.
An dem, was um mich herum geschieht, nicht teilzunehmen, fällt mir sehr schwer.

Was mich in Krisen erfahrungsgemäß immer wieder rettet, ist mein Pragmatismus und mein Wille,
mich unter keinen Umständen unterkriegen zu lassen.

Gott sei Dank fällt mir, wenn's brenzlig wird, meistens etwas ein.

Auf meinem Tisch liegt seit Tagen ein Kärtchen mit der Aussage:
Ich überwinde meine Angst mit meiner Entschlossenheit und meinem Willen.
Das täglich zu lesen, hilft mir.

Mein neuer Psychiater fragte mich am Ende unseres ersten Gesprächs: "...und das machen Sie jetzt so
seit 20 Jahren (mit nur 400 mg Carbamazepin)?

Mir war, als ob er sich nicht vorstellen konnte, dass das funktioniert.
Tut es aber!

... und dafür bin ich sehr dankbar.

Viele Grüße

Deborah


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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.

Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)

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1-mal bearbeitet. Zuletzt am 17.03.22 11:45.