Guten Morgen soulvision,
lieben Dank für deine Worte und Gedanken!
"Ich habe das immer ähnlich wie Nebelschleier empfunden, die sich Stück für Stück dann lichteten. Vielleicht bereitet sich die Seele erst einmal vor. ;)"
Das ist ein schönes und passendes Bild mit den sich lichtenden Nebelschleiern.
Ein sinnloses frustrierendes Herumstochern im dichten Nebel ist dagegen zumindest in der dann vorherrschenden Wetterlage im wahrsten Sinne des Wortes aussichtslos.
Umso schöner die Vorstellung, dass sich manchmal auch ganz unverhofft und unerwartet das Licht durch den Nebel zu arbeiten beginnt.
Meine aktuelle Therapeutin, die auf sehr behutsame Weise tiefenpsychologisch fundiert mit mir arbeitet, meint allerdings auch, dass ich nicht alle "Gespenster" aus meiner Vergangenheit in meine unmittelbare Nähe holen müsse, um in einen "Heilungsprozess" zu kommen.
Manches darf dann vielleicht auch als "grobes Schemen" im Nebelschleier verhüllt bleiben.
Denn wie du so treffend schreibst, wenn etwas sichtbar wird, muss ich ja dann auch damit umzugehen imstande sein.
So bleibt es irgendwie schon auch eine Gratwanderung durch diese Nebellandschaft, mit steilen Abgründen auf beiden Seiten.
Aber doch eben keine komplett diffuse, irgendwie richtungslose Wanderung.
Ich bin sehr dankbar, so umsichtig begleitet zu sein...
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Liebe Grüße,
Miramis
Erstmals Diagnose BS im Frühjahr 2010 , bis 2012 aufrecht erhalten und mehrfach von verschiedenen Fachärzten bestätigt. Sehr starker jahreszeitlicher Einfluss, Wohnort nördlich des Polarkreises.
In dieser Zeit keine Medikation.
2012 Rückzug nach Deutschland aus dem Ausland.
In Folge schlagartige Verbesserung der bipolaren Problematik. Keine Bestätigung der Verdachtsdiagnose BS in Deutschland. Statt dessen eher "stabile langjährige depressive Phasen" bis zum Herbst 2018:
Erstmaliges Wiederauftreten einer hypomanischen oder manischen Phase in Deutschland, Dauer drei Monate, nach Einstellung mit Quetiapin 300 mg Abgleiten in eine nachhaltige Depression, Dauer 1,5 Jahre.
Seit etwa April 2020 - nach schrittweisen und fachärztlich begleitetem Ausschleichen des Quetiapin - Beginn einer hypomanischen oder manischen Phase bis Herbst. Dann Einschleichen von Lithium.
Aktuelle Medikation: 25 mg Quetiapin Retard abends
450 mg Quilonium Retard abends