na dann pass mal als erstes achtsam auf deinen Schlaf-Wach-Rhythmus auf.
Der scheint mir zumindest bedenklich.
Alles Gute
Friday
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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.
Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.
Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.