Hallo Cornelia,
Du 'musst' gar nichts! (lesen). Ich auch nicht. Manchmal entscheide ich mich dazu. Zwischen müssen und sich entscheiden ist ein riesiger Unterschied.
Solltest Du Dich doch mal für Zen, Traumatherapie nach Luise Reddeman, Achtsamkeit....interessieren, 'muss' auch dies keinen Cent kosten.
Bücher und C'Ds, Filme, Radiosendungen, Podcasts .....gibt's gratis! Stadtbücherei......
Nochmal. Wann war Deine letzte Erkrankungsphase?
Welche Medikamente nimmst Du in welcher Dosierung? Nebenwirkungen?
Ich glaube, viele könnten auch von Deinen Erfahrungen profitieren, wenn Du nicht so rigide Auftreten würdest. Denn wer mag schon gerne oberlehrerhaft gemaßregelt werden.
Fühl Dich ganz frei. Du musst gar nichts!!!
LG
Heike
