Die kleinste Störung meiner Routinen reichte schon immer aus, dass ich entweder die doppelte Dosis genommen oder die Einnahme vergessen habe. Also habe ich mir irgendwann solche Pillenboxen gekauft, eine für morgens, eine für abends. Doppelte Einnahme kann damit eigentlich nicht passieren und vergessen tu ich die morgendliche Dosis höchstens 2-3 x pro Jahr. Die abendliche Dosis habe ich noch nie vergessen, dann könnte ich auch gar nicht schlafen.
LG, flyhigh
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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.