hallölle soulvision

ja ich habe was gegen die ängste gefunden
erstens habe ich eine tiefen therapie gemacht.....das war sehr anstrengend und
alle ängste sind auch nicht weg aber ein paar schon
und ansonsten nehme ich dipiperon gegen die ängste wenn es schlimm wird wie beim
auto fahren auf der autobahn...

erzähl mal bitte was über die selbsthypnose denn ich kann mir nichts drunter vorstellen
oder meinst du die entspannungs übungen aus den kliniken ?

lg turtle

lady...2 kids 29 m und 31 w einen menne und 2 katzen..



MD seit 98. bipo 1 URC
medys:

morgens 20 mg abilify,

abends 100 mg seroquel

valproat 500-0-500