Re: Wie geht ihr mit der Angst vor der nächsten Depression um?

04. 09. 2022 12:41
Liebe Pipi,

auch ich traue mir nichts zu , wenn ich in der Depression feststecke und wenn es mal etwas besser geht, ist es eigentlich auch nicht anders.

Vor ein paar Wochen war ich in einer hypomanischen Phasen (so haben es mein Mann und mein Arzt gedeutet). Ich war selbstbewusst und voller Tatendrang und habe mich sogar auf eine 450 Euro Stelle beworben und hatte die Stelle auch bekommen. Und dann bekam ich plötzlich Angst und jetzt scheint es, als wenn es wieder bergab geht.

Der einzige Grund morgens aufzustehen, ist mein Hund.
Ansonsten ist mein Leben ziemlich sinnlos. Ich habe keine Hobbies/Interessen mehr. Manchmal zwinge ich mich und lasse meine sozialen Kontakte aufleben, aber das lässt meine Stimmung auch nicht dauerhaft besser werden.
Es scheint als wenn die depressive Phase nie ganz weg geht.

Ich würde dir, dass es mit dem 450 Euro Job klappt. Oder hast du es mal mit Ehrenamt probiert?

LG Ursula

weiblich, geb. 1967
Bipolare Störung II,
kombinierte PS
(ängstlich vermeidend; emotional instabil)
Migräne;
Hypothyreose

Medikamente:
L-thyroxin 125
Venlafaxin 75
Quetiapin 50
Lamotrigin 150



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 04.09.22 12:41.
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Wie geht ihr mit der Angst vor der nächsten Depression um?

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