Re: Wie geht ihr mit der Angst vor der nächsten Depression um?

02. 10. 2022 13:54
Hallo Frech,

> finde es gut, von Deiner traumatischen Erfahrung
> zu lesen.
> Das ergibt ein vollständigeres Bild.

Ich bin ein klein wenig verwirrt. Hab ich hier irgendwo von den traumatischen Erfahrungen geschrieben oder meinst du, dass ich die Diagnose aufgezählt habe?


> Du klingt für mich nicht depressionsfrei.

Das war ich wohl zuletzt Anfang 2009.


> Du funktionierst wieder besser, in den Augen der
> Gesellschaft, doch es fehlt auch JETZT die
> Unbeschwertheit und Lebensfreude.
>
> Du bist auf der Lauer. Was alles wieder kommen und
> passieren könnte.
>
> Wenn ich frei von Depressionen bin, ist das nicht
> so.
> Da bin ich gut im Hier und Jetzt und kann mich
> auch wieder freuen.

Ich kann mich erinnern, dass es in grauer Vorzeit solche Zeiten gab, aber die kenne ich schon lange nicht mehr. Lebensfreude und Unbeschwertheit was ist das? Ich habe deshalb oft das Gefühl ich verstehe alle anderen Menschen nicht und die mich nicht. Stärker wäre das wohl noch, wenn ich mich überhaupt nicht an glückliche Zeiten erinnern könnte.

> Kein Vorwurf.

Oh keinesfalls. Auch meinerseits nicht.

> Ich fühle mich in Dich ein und denke, mit Pipis
> traumatischen Erfahrungen ginge es mir vielleicht
> ähnlich wie ihr.
>
> Dein Feind kam mitten im Schlaf und in der Nacht.
> Und Du hast dissoziiert.
> Eine 'normale' Traumafolgereaktion.

Worauf beziehst du dich? Wie gesagt ich bin verwirrt, sorry.

> Da hilft nicht: 'Denk Mal positiver', wie Stadler
> schrieb.
> Du hast das

Das nehm ich keinem Übel.
Wenn ich mal wieder die Diagnose schwere Depression bekomme, empfinde ich das meistens als falsch und eher als Witz, da für mich (!) eine schwere Depression nochmal ganz was anderes ist. Da ist ausser für "das ist so unerträglich, das muss jetzt enden" überhaupt kein Raum mehr.
In meiner Erfahrung hat Depression gar nichts mit Traurigkeit oder überhaupt irgendwelchen Gefühlen zu tun, ich habe es früher immer als Schmerzen beschrieben. Was natürlich erst recht niemand verstanden hat. Aber schwerste Depression bedeutet für mich v.a. heftigste (seelische) Schmerzen, die nicht von körperlichen Schmerzen unterscheidbar sind.

Liebe Grüße

Liebe Grüße, Pipilotta
------------------------------
900 Quilonum, 5 Aripiprazol, 450 Bupropion, 300 Gabapentin, 50 Naltrexon, 80 Dominal,
Bipolar 2, Komplexe Ptbs, Emotional-instabile PS
EM-Rente, GdB 50



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 02.10.22 14:01.
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Wie geht ihr mit der Angst vor der nächsten Depression um?

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