Hallo Wheely,

das sind ja ein ganzer Haufen NW, dabei so heftige in relativ niedrieger Dosis. Du schreibst, dass du ungewöhnlich auf AD´s reagierst. Ich weiß nicht, ob ich das ertragen könnte. Ich vermute mal, dass du schon so einige Medis auch in Kombination in den 20 Jahren durchprobiert hast. Das würde ich in der Hand eines Bipo-spezialisierten Arztes sehen. Da kann ich nicht viel zu sagen.

Wenn ich von früheren Generationen schrieb, meinte ich ob es evtl. Suizidfälle vielleicht auch mehr als 1 Generation zurück gab? Diese fußen ja oft auf Reaktionen auf Umweltereignisse, die durchaus das Ablesen der Gene verändern können, das Stilllegen oder aber auch das wieder ablesen beeinflussen. Aber das zu wissen, war meine Herangehensweise. Bei uns gab es 4 Generationen zurück einen Suizid. Als ich davon und von den Umständen erfuhr, hatte ich meine Erklärung und konnte wieder für mich schauen. Es reichte mir so aus.

Bei dir hast du schon geguckt. Wichtig wäre vlt. zu wissen, wonach du eigentlich suchst. Möglichweise brauchst du dazu ein gutes Gegenüber, jemand aus der Familie, Freunde der Familie oder auch einen Therapeuten, mit denen du für dich achtsam reflektieren kannst, vielleicht wäre auch eine Biografiearbeit möglich.

Ich kann dir dazu einen Buchtipp mitgeben: Mark Wolynn - Dieser Schmerz ist nicht meiner -.
Mir hat es einiges erklärt. Ist nicht speziell bipolar ausgerichtet. Es geht um Erklärungen zu finden für grundlose Traurigkeit, Ängstlichkeit oder Leiden an Schmerzen, für die es keine Erklärung gibt.

LG
s.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 31.10.22 14:34.