hallo Fly,

ich sehe das auch nicht, dass ich mit 0,4 mmol keinen Schutz mehr habe.
Ich neige eher zu Depressionen als zu Manien. Den Manien folgen Depressionen, und Depressionen können auch gerne mal für sich allein stehen, also ohne vorangeg. Manie. Ich bin noch nie aus einer Depression in die Manie geswitcht. Auch AD lösen das bei mir nicht aus. Ich war auch vor Lithiumeinnahme ca. 14 Jahre lang ohne jede Prophylaxe und ohne schwerwiegende Manien. Situationsbedingte kürzer andauernde Hypomanien waren wohl dabei rückblickend betrachtet.

Ich strebe erstmal keinen Mediwechsel an. Für die Nacht habe ich Quetiapin. Vielleicht reicht ja eine Akutmedikation damit auch tagsüber. Schwierig sind für mich eher die Spannungszustände und eher innerlich gereizten Zustände, gegen die Lithium auch nicht half, weder mit 0,8 mmol noch mit 0,6 oder 0,4. Auf einem Spiegel von 0,8 war ich am längsten, schätze so 12 Jahre.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.