450 Gramm Bonbons zu lutschen an einem Tag ist alles andere als gesund. Du nimmst so vermutlich mindestens 225 Gramm Zucker zu dir, aber die Empfehlung für eine gesunde Ernährung sind maximal 50 Gramm pro Tag. Und selbst das ist noch sehr viel, wenn man sein Gewicht halten oder verringern will. Bei min. 225 g Zucker würde ich Sucht nicht in Anführungszeichen schreiben. Ein Arzt oder Ernährungsexperte könnte dir sehr genau erklären, welchem Stress du deinen Körper mit der ständigen Zuckerzufuhr antust, weil dein Körper ständig Insulin produzieren muss.

LG, flyhigh


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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.