Kakao macht schön und schlau, ;-)

11. 04. 2019 16:39
Kakao gehört zum gesündesten, was es gibt. Daher braucht niemand auf Schokolade zu verzichten, allerdings bevorzuge ich welche mit 85 % Kakao, damit höchstens 15 g Zucker, selbst, wenn ich eine normale Tafel esse. Auch ansonsten gibt es bei mir so gut wie keinen Haushaltszucker. Der Durchschnittskonsum der Deutschen liegt übrigens bei über 100 g. Allerdings muß ich sagen, daß mir diese Edelbitterschokolade auch am besten schmeckt, bei anderer brennt mir richtig der Zucker auf der Zunge.

Joghurt kann man auch als Naturjoghurt zu sich nehmen mit frischem Obst, Getreide oder Nüssen, auch hier null Haushaltszucker. Mir schmeckt dieser "normale" Joghurt auch gar nicht.

LG

Lisa Vincenta

Weiblich, 55 Jahre, seit Ende 2002 an Bipolarer Störung erkrankt, seit 2011 an einer Ticstörung
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

harfe 1393 10. 04. 2019 07:52

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

Hotte 287 10. 04. 2019 12:52

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

Brickman 287 10. 04. 2019 13:52

Buchtipp: Wege aus der Abhängigkeit

Lichtblick 353 10. 04. 2019 22:06

Re: Buchtipp: Wege aus der Abhängigkeit

kinswoman 300 10. 04. 2019 22:23

Re: Buchtipp: Wege aus der Abhängigkeit

harfe 249 11. 04. 2019 09:54

Re: Buchtipp: Wege aus der Abhängigkeit

kinswoman 237 11. 04. 2019 10:07

Wege aus der Abhängigkeit - welche Ausgabe?

Lichtblick 285 11. 04. 2019 20:24

Re: Wege aus der Abhängigkeit - welche Ausgabe?

harfe 203 12. 04. 2019 08:14

Re: Buchtipp: Wege aus der Abhängigkeit

ThorstenD 233 12. 04. 2019 11:51

Re: Buchtipp: Wege aus der Abhängigkeit

michaell 215 29. 04. 2019 12:39

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

pumuckl 278 11. 04. 2019 10:35

Kakao macht schön und schlau, ;-)

VanGogh 213 11. 04. 2019 16:39

Re: Kakao macht schön und schlau, ;-)

howie78 219 11. 04. 2019 16:52

Re: Kakao macht schön und schlau, ;-)

VanGogh 225 11. 04. 2019 17:12

Re: Kakao macht schön und schlau, ;-)

howie78 208 11. 04. 2019 17:51

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

harfe 236 13. 04. 2019 11:16

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

fahni 183 13. 04. 2019 14:04

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

VanGogh 190 13. 04. 2019 14:40

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

fahni 186 13. 04. 2019 16:07

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

VanGogh 265 13. 04. 2019 18:56

Re: Umgang mit zwanghaftem Süßigkeitenkonsum

harfe 356 03. 05. 2019 19:38



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