Ich verstehe das total. Ich bin auch zuckersüchtig und wenn ich Süßigkeiten da habe, bin ich nicht in der Lage nur ein bisschen davon zu essen. Ich vernichte meistens die ganze Packung auf einmal und fühle mich hinterher nicht gut. Das empfinde ich auch als Zwang. Die einzige Lösung ist für mich, keine Süßigkeiten mehr zu kaufen oder ausnahmsweise mal etwas, aber dann nur in Kleinstpackungen. Ich habe für mich auch die Regel aufgestellt, zu Hause nicht mehr zu naschen, aber unterwegs ist es noch erlaubt. Unterwegs nasche ich dann meistens auch nur eine Kleinigkeit.
Und obwohl ich schon recht lange zu Hause keine Süßigkeiten mehr esse, muss ich oft mehrmals am Abend an Schokolade denken. Das ist die Zuckersucht.
LG, flyhigh
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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.
