Wie ich in ein paar Jahren antworten würde, das weiß ich heute leider noch nicht.
Meine depressiven Phasen werden immer schlimmer.
Früher waren es nur leichte bis mittelschwere Depressionen.
Seit ca. 4 Jahren hat sich mein Zustand verschlechtert.
Früher hatte ich so einen komfortablen 3 - monatigen Zyklus.
3 Monate leichte bis mittelschwere Depression und 3 Monate Hypomanie / Manie.
Ich konnte schon fast den Kalender danach stellen.
Das lies sich gut in den Griff bekommen.
Heute dreht sich alle 4 Wochen alles in mir um.
Das ist zermürbend.
Aber trotzdem - ohne Kampf kein Sieg.