Um nochmal zusammen zu fassen was mich Krank gemacht hat:
-Nahrungsmittelunverträglichkeit (Gluten, Laktose übrigens auch)
--->Folge Darm funktioniert nicht richtig (Leaky Gut)
--->Folge schwerer Nährstoffmangel
---->Folge Psychische Probleme
----->Folge daraus sind enormer Stress (der nur aus der Psyche resultiert, da ist der Stress der noch von außen dazu kommt noch nicht mit drin)
Was mich sonst noch Krank gemacht hat:
- Schildrüsenunterfunktion (ebenfalls aus dem Nährstoffmangel heraus)
- chronischer stress (Ausbildung) + Psychische Probleme die den Stress verstärken und schwerer bewältigen lassen
- starke Schlafstörungen
-bzw. die Komplette Überarbeitung (während der Manie immer voller Energie, wo man sich vollständig verausgabt ohne davon was zu merken
- wenig Geld= keine gute ernährung
- andere negative Lebenssituationen, die aufgrund der Psychischen Probleme entstanden sind bzw. aufgrund dieser nicht zu meistern waren = noch mehr Stress und noch mehr Ängste verursachen (wirtschaftliche bzw. Zukunftsängste)
=Achterbahnfahrt die früher oder später zum Kollaps führt.
-Physisch, Psychisch, Wirtschaftlich und Sozial. (und alles ist im Grunde ein Teufelskreis der sich selbst immer weiter verschlimmert)
1-mal bearbeitet. Zuletzt am 08.11.18 22:09.