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Energie Management - 3 Jahre zuvorhallo zusammen mir ist aufgefallen, dass ich 2-3 mal während des lockdowns und aktuell auch meine energie nicht so einteile, dass sie für den ganzen tag reicht. das hat dann zur folge, dass ich um 18uhr genug müde wäre um einzuschlafen. heute habe ich meine eltern bewirtet, bekocht und wir sind noch rumspaziert. ich habe sie nun das erste mal wieder gesehen nach etwa 2 monaten corona bedingtemvon Milla - Bipolar-Forum Re: 2.Wohnsitz - 3 Jahre zuvorhallo eisbaer nein ich bin zu wenig reisebegeistert dafür. ausserdem möchte ich jedesmal an einen anderen ort in den urlaub fahren, alle zwei jahre einmal und neues entdecken. mein zweites zu hause ist bei meinem freund, jeder von uns hat eine eigene kleine wohnung. wir sind mit zug und bus fahren eine stunde entfernt voneinander. das finde ich vorteilhaft ein zweites zu hause zu haben, wo allvon Milla - Off-Topic Forum Re: Corona Lockdown aufgehoben - Hurra! - 3 Jahre zuvorliebe deborah ich wünsche dir einen schönen urlaub, wenn es dann soweit ist. und dass du ruhe tanken kannstvon Milla - Off-Topic Forum Re: Corona Lockdown aufgehoben - Hurra! - 3 Jahre zuvorich habe heute endlich wieder meine arbeitskolleginnen gesehen, das war mein aufsteller. privat habe ich mit ihnen keinen kontakt, aber die arbeit läuft besser, wenn sie da sind und ich habe sie gerne um mich herum. wir haben noch eine neue mitarbeiterin, das kennenlernen machte auch freude. ich geniesse es wieder inputs von aussen zu bekommen und etwas mehr zu erleben, als während meines lebensvon Milla - Off-Topic Forum Re: Mein Bipolares Ich/ Mein wahres Ich - 3 Jahre zuvorhallo downtoearthguy sehr interessant ist dein abschnitt über bipolarität! ich konnte mich darin erkennen als überangepasste frau. du hast auch gut erklärt dass die verschiedenen anteile seines selbst unterschiedlich stark betont sein können und dass die unterdrückten dann in der manie zum vorschein kommen. ich selbst finde es sehr unangenehm im nachhinein, was in meinen manien jeweils zu tvon Milla - Bipolar-Forum Re: 10. Mai 2020 - 3 Jahre zuvorliebe deborah ich hoffe doch, dass die menschen trotzdem etwas aus der lockdown coronazeit mitgenommen haben. zum beispiel dass es auch einen ticken ruhiger geht. dass man sich nicht dauernd mit aktivitäten und sozialen kontakten überhäufen muss. die dosierung machts. dass das leben wieder etwas fahrt aufnimmt, also die bewegung im ÖV und in den Geschäften nimmt zu, finde ich durchaus auch wünsvon Milla - Off-Topic Forum Re: Mein Bipolares Ich/ Mein wahres Ich - 3 Jahre zuvorhallo SearchMyself mein wahres ich erlebe ich in stabilen phasen, ausgeglichen und geerdet. In den Phasen, insbesondere in der manie ist mein wahres ich durch den kontrollverlust verzerrt wie eine wüste fratze. so will ich gar nicht sein. ich finde mich in stabilen zeiten liebenswürdig und gebe mir auch mühe, dass ich mich akzeptieren kann wie ich bin.von Milla - Bipolar-Forum Re: Plauderstübchen im Mai-Wesker - 3 Jahre zuvorSchönheit ist Ansichtssache. Ich glaube nicht, dass zwei verschiedene personen dieselben menschen als schön betrachten würden. somit hat es genug auswahl für alle möglichen schönheitsideale. ich denke es ist auch wichtiger auf derselben wellenlänge zu sein oder einen humor zu haben, der mit der anderen person zusammenpasst. ich gebe nicht viel auf die schönheitsmerkmale, die designer oder divon Milla - Off-Topic Forum Re: Erfahrungen mit Lithium - 3 Jahre zuvorLiebe Kati-A ich kann dir lithium empfehlen. ich nehme lithium schon mehrere jahre und es hat eine stabilität in mein leben gebracht, die vorher nicht da war. davor hatte ich oft einen rückfall, das leben war geprägt von problemen. ich hatte vor dem lithium andere medikamente. ich würde dir empfehlen, wenn du es wagst mit dem lithium, am anfang sehr achtsam zu sein, ob du es gut verträgst.von Milla - Bipolar-Forum Re: Mediplan- warum welches Medikament ? - 3 Jahre zuvorlieber eisbaer ich bin top motiviert meine medis zu nehmen, sie gehören für mich zum alltag wie das zähne putzen. es ist für mich völlig normal und lebenswichtig. würde ich die medis nicht nehmen, hätte ich die krise. ich nehme lithium und latuda, um die stimmung auszugleichen. auch akineton ist im programm gegen die nebenwirkung des extremen blinzelns. ich blinzle zwar immer noch sehr viel,von Milla - Bipolar-Forum Re: Panikattacken/Angststörung? - 3 Jahre zuvorHallo SearchMyself ich kenne ähnliches, ich leide in bestimmten situationen auch unter angst und panik. wenn ich nachdenke war sogar die eine angststörung, die angst vor sozialen gruppensituationen, schon vor der ersten phase der bipolaren störung in meinem leben. diese anst gehört zur sozialen phobie. eine phobie konnte ich schon hinter mich bringen, ich hatte zeitweise panik, wenn ich polizivon Milla - Bipolar-Forum Re: @ soulvision - 3 Jahre zuvorliebe deborah von mir aus musst du nicht aufhören mit dem baum. ich bedanke mich herzlich für die schönen und berührenden geschichten und den einblick in dein leben.von Milla - Off-Topic Forum Re: 27. April 2020 - Vertrauen - 3 Jahre zuvorliebe deborah was für eine schöne geschichte! ich habe das auch ab und zu, dass ein moment so schön ist, dass ich ihn am liebsten umarmen würde. das beste ist meist sind es kleinigkeiten die so grosse gefühle verursachen. der duft der natur, ein sonnenstrahl, eine wohltuende begegnung, ein liebes kompliment, ein herzhaftes lachen. da bleibt jeweils die zeit kurz stehen und es zählt nur der momevon Milla - Off-Topic Forum Re: Wirksamkeit von Schutzmasken - 4 Jahre zuvordanke für eure beiträge. verschiedene meinungen sind spannend. uns 3 ist gemeinsam, dass wir nun, wos nötig ist, mit einer stoffmaske rumlaufen. ob gewaschen oder nicht ;-) das stimmt dino, wir werden uns daran gewöhnen in der gesellschaft menschen mit masken zu sehen und selbst eine zu tragen. ich hoffe trotzdem, dass der spuk mal ein ende hat und freue mich schon darauf. soulvision ich wvon Milla - Off-Topic Forum Wirksamkeit von Schutzmasken - 4 Jahre zuvorguten morgen zusammen ich wurde gerade vom heutigen tag inspiriert, denn ab heute kann man in der schweiz in grossverteilern und discountern schutzmasken kaufen. ich habe mich schon vorher mit dem thema auseinander gesetzt und mir eine genäht. ich hatte sie auch schon auf und werde sie demnächst 60 grad waschen. in der schweiz haben wir noch keine maskenpflicht. heute morgen habe ich gelesvon Milla - Off-Topic Forum Re: Diagnose Schizoaffektive Störung - 4 Jahre zuvorhallo searchmyself meine diagnose lautet: bipolare störung mit psychotischen und schizoaffektiven symptomen. daher kenne ich das wahnhafte erleben in einer manie. als teil der bipolaren störung. ich nehme an, dass es dich erstaunt eine zusätzliche diagnose erhalten zu haben. es könnte auch sein, dass das im rahmen der bipolaren störung platz hat. das letzte mal erlebte ich vor 3 jahren eivon Milla - Bipolar-Forum Re: Heute ... 22. April 2020 - 4 Jahre zuvorhallo deborah und alle, die in diesem baum ihre positiven spuren hinterlassen haben es ist mir eine freude hier zu lesen und ich habe mich immer aufs weiterlesen gefreut, da ich alles in etappen gelesen habe. die texte sprühen vor positiver energie und es hat auch was besinnliches. ich wünsche mir, dass der baum immer weiter wächst. ich habe es bisher gut überstanden, ich konnte meine zeit ohnvon Milla - Off-Topic Forum Re: Kurzarbeit oder Homeoffice - 4 Jahre zuvormeine arbeit fällt ganz aus. ich arrangiere mich gut mit der vielen zeit, die jetzt für mich bleibt. dadurch dass die arbeit, die ich sonst jeweils am morgen ausübe, ausfällt habe ich nachmittags noch sehr viel energie übrig. trotzdem kann ich abends gut einschlafen. ich habe durch meine hobbies viel beschäftigung den tag durch.von Milla - Bipolar-Forum Re: Die Krankheit bleibt immer - 4 Jahre zuvorja ich werde das ganze leben medis nehmen, damit mein leben lebenswert bleibt. ausser es geschieht ein medizinisches wunder in der forschung. kann sein, muss aber nicht. der gedanke daran macht mir keine mühe, ich lebe tag für tag und was soll schon schlimm sein, wenn noch weitere tage folgen mit einer ausgeglichenen stimmung. ich setze psychische krankheiten in diesem bezug gleich mit einervon Milla - Bipolar-Forum Re: Heute ... eine Engelsgeschichte - 4 Jahre zuvoreine schöne geschichte liebe deborahvon Milla - Off-Topic Forum Re: Bin ich normal - 4 Jahre zuvorhallo spitzmaus ich finde es ist eine stärke gut alleine auszukommen, sich auszuhalten und beschäftigen zu können. ich kenne viele, bei denen schnell einsamkeit aufkommt, wenn sie alleine sind und nicht wissen, was sie mit sich anfangen können. jetzt in dieser krise habe ich mich entschlossen vorläufig bei meinem freund zu wohnen. von 7-18 uhr bin ich alleine, weil er arbeiten muss. am anfanvon Milla - Bipolar-Forum Re: Medi-Verfügbarkeit - 4 Jahre zuvores ist bei den medis vermutlich ähnlich wie beim wc papier. dank ein paar hamsterern ist plötzlich die mehrheit der menschen mit dem mangel dieser dinge konfrontiert. und so schnell können die hersteller nicht nachliefern. wären alle vernünftig und solidarisch wärs ja wie immer und alle hätten genug. ich fühlte mich schon etwas blöd, weil ich medis für 50 tage auf der seite habe, normalerweisevon Milla - Bipolar-Forum Re: Neuanfang - 4 Jahre zuvorhallo lulua ich habe lange darum gekämpft im 1.arbeitsmarkt meinen beruf als damenschneiderin auszuüben- und bin immer wieder gescheitert. ich wurde das erste mal am ende meiner ausbildung in eine krankheitsphase katapultiert. ich kam nach dem abschluss in die klinik, die medieinnahme begann. ich habe mich während drei jahren durchgebissen an mehreren arbeitsplätzen, von welchen ich zum teilvon Milla - Bipolar-Forum Re: Psychoedukation oder einfach Wissen aneignen - 4 Jahre zuvorhallo fünkchen ich hatte mal lithium und abilify. mich hat das dämpfende vom abilify sehr gestört, schlussendlich habe ich es mit dem psychiater zusammen ausgeschlichen. ich hatte lithium alleine nicht lange, da schon bald eine manie in die quere kam. somit versuch gescheitert.von Milla - Bipolar-Forum Re: Richtige Diagnose? - 4 Jahre zuvorhallo elalein ich finde es super, dass du wieder zu deiner psychiaterin gehst. sie hört es bestimmt nicht zum ersten mal, dass eine bipolare patientin ihre medis nicht mehr genommen hat. sowas habe ich in einer manie vor 2 jahren auch gemacht. wichtig finde ich die diagnose zu akzeptieren. erst seit ich die bipolare störung als teil von mir akzeptiert habe, konnte ich auch den umgang damit lvon Milla - Bipolar-Forum Re: Kurzzeitdepressionen - 4 Jahre zuvorhallo anno nym obwohl ich eine dauermedikation habe, wird die den schwankungen entsprechend variert. ich denke, dass es auch möglich ist mit einem notfallplan und reserve medis genau zu wissen, was man selbst einsetzen kann, damit es einem nicht so arg mitreisst. ich will jetzt nocht sagen, komm nimm medis. ich wollte nur darauf aufmerksam machen, dass ich genau diese schwankungen, die unavon Milla - Bipolar-Forum Re: Eure Hobbies? - 4 Jahre zuvorja ich habe eins meiner hobbies zum beruf gemacht. aus dem hobby nähen wurde bei mir der beruf damenschneiderin. heute habe ich eine stelle in diesem bereich im 2.arbeitsmarkt und ich mache das mit viel leidenschaft. auch nähe ich in der freizeit noch gerne kleider für mich selber. heute war gerade so ein nähnachmittag, ein jupe wurde fertig, den ich morgen an eime geburtstagsparty anziehen kann.von Milla - Off-Topic Forum Re: was muss ich hinnehmen? - 4 Jahre zuvorvielen dank für die antworten ich hatte bis letzten sommer das glück in stabilen phasen verweilen zu können ohne stimmumgsschwankungen. die stabilen phasen waren dann nach 2-5 jahren wieder zu ende und es gab grössere krisen mit klinikaufenthalt. ich bin durchaus bereit in zeiten mit stimmungsschwankungen für diesen abschnitt mehr medis zu nehmen. das letzte mal bin ich mit seroquel zusätzlichvon Milla - Bipolar-Forum was muss ich hinnehmen? - 4 Jahre zuvormein psychiater empfiehlt eine medi änderung, da die aktuellen medis mich nicht genügend schützen vor stimmungsschwankungen. es beschäftigt mich sehr. so kam mir auch der gedanke, ob ich die medis nicht einfach lassen kann und die stimmungsschwankungen, die mal alle paar monate für 1 woche auftreten, hinnehmen soll. es waren die letzten zwei mal stimmumgsschwankungen nach oben. auf meine bedenkevon Milla - Bipolar-Forum Re: Was gibt euch "Sinn" - 4 Jahre zuvormeinem leben gibt es einen sinn, wenn ich schöne begegnungen mit menschen, mit der kunst oder dem handwerk habe. und auch einen sinn sehe ich darin, dass auf schlechte zeiten ganz bestimmt wieder gute zeiten folgen. dies gibt mir den sinn, um weiter zu kämpfen, auch wenns mal nicht so läuft.von Milla - Off-Topic Forum |
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