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Re: Wie endet eine Manie? - 4 Jahre zuvorHallo Promisses Bei mir endete bisher jede Manie in der Klinik Das habe ich auch meinem manischen Verhalten zu verdanken, das dermassen auffällig ist, dass jemand die Polizei und den Notarzt ruft. Für mich ist das eine Art Garantie, dass ich weiss, ich bin so auffällig, dass ich bestimmt in die Klinik komme und später kommt es auch mithilfe von Medikamenten wieder gut, also stabil raus. Ich kanvon Milla - Bipolar-Forum Re: Hoch - 4 Jahre zuvorhallo johannavonorleans das kenne ich mit dem licht. wenn sich bei mir die manische phase ankündigt, gibt es bei lampen von den glühbirnen her wie sonnenstrahlen raus. dann weiss ich es ist allerhöchste zeit etwas zu tun. auf die schlafdauer achten, mit hilfe von schlafmedi den schlaf hinkriegen, mich bei der psychiaterin melden, sie kann dann die medis erhöhen und so kann möglicherweise die manvon Milla - Bipolar-Forum Re: Das spannende am Kennenlernen ist das Kennenlernen - 4 Jahre zuvorliebe engel 2019 ich finde es schön dass eine gemeinsame geschichte am entstehen ist und dass du dir gedanken machst. das würde ich ebenfalls tun. die frage bleibt, kannst du mit der bipolaren störung umgehen, die deine internetbekanntschaft mitbringt? wahrscheinlich kann man das nicht vorher sagen ohne es probiert zu haben. ich als betroffene hätte es gerne, darüber zu reden. zu erklären, wasvon Milla - Bipolar-Forum Re: müdigkeit - 4 Jahre zuvordanke frech für die antwort, ich hatte eine komplizierte alte signatur drin, hab sie jetzt aktualisiert. seroquel habe ich schon länger nicht mehr. viele dinge aus der liste mache ich, schlafe manchmal jedoch mehr als 8stunden, darauf werde ich mich achten. bei der ernährung hats auch noch luft nach oben. auch das mit der müdigkeit umarmen finde ich hilfreich. merci vielmalsvon Milla - Bipolar-Forum Re: Selbstbilder- und Fremdbilder - 4 Jahre zuvordie diagnose bipolare störung passt exakt zu meinen symptomen, deshalb habe ich sie nicht in frage gestellt. aber natürlich darf man sie in frage stellen. ich kann nichts damit anfangen, wenn leute mit mir babysprache reden, weil sie von meiner diagnose wissen oder etwas erahnen. ein psychisches wrack gibts für mich gar nicht. ich finde es eine etwas böse bezeichnug für jemanden, der wie so vievon Milla - Bipolar-Forum Re: Selbstbilder- und Fremdbilder - 4 Jahre zuvorhallo frech ich habe die erfahrung gemacht, dass ich zu streng (perfektionistisch) bin mit mir selber. hilfreich ist es, wo genauigkeit gefragt ist und dass ich mich damit motiviere, immer besser zu werden. nicht hilfreich ist es dann, wenn ich mich überfordere oder etwas unzufrieden bin wegen kleinigkeiten, die nicht gut genzg sind. andere haben die messlatte für mich nicht so hoch wie ich undvon Milla - Bipolar-Forum müdigkeit - 4 Jahre zuvormanchmal bin ich sehr müde, resp. den tag durch gibt es jeweils mehrere starke müdigkeitskrisen. ich denke, dass ich einerseits schnell ermüde von den reizen (reizüberflutung),andererseits nebenwirkung von abilify. habt ihr strategien im umgang mit der müdigkeit? bin gespannt.von Milla - Bipolar-Forum Re: Weiss nicht was los ist - vielleicht bin ich hier richtig... - 4 Jahre zuvorwas möchtest du genau wissen? eine bipolare störung wird zu beginn meist lange nicht erkannt und diagnostiziert. bei mir hat das auch ein paar jahre gedauert.von Milla - Bipolar-Forum Re: Identifikation mit psych. Diagnose - 4 Jahre zuvorich war im ersten moment schockiert über die diagnose, danach dankbar, weil ich nun endlich wusste was mit mir los war und ich nunwusste, womit ich umzugehen hatte. von daher hat sich mir eine neue welt und ein neuer weg aufgetan. auch psychopharmaka helfen mir. es ist für mich nicht erstrebenswert ständig in manien oder depressionen zu leben, wenn ich es vermeiden kann. denn eine manie kann meinvon Milla - Bipolar-Forum Re: Was ist die zweite Säule neben den Medikamenten? - 4 Jahre zuvorwas meine stabilität erhalten, aber auch kippen kann ist die planung an aktivitäten. ich neige zur übertreibung und deshalb muss ich manchmal schon beim einplanen von ausflügen, sozialen treffen und hobbies etwas bremsen. das geht für mich am einfachsten, gewisse dinge etwas rauszuschieben und nicht alles von jetzt auf gleich machen zu wollen. mit der energie will ich gut haushalten.von Milla - Bipolar-Forum Re: Reise - Medikamente zuhause vergessen - 4 Jahre zuvorich war mal in spanien in den ferien und hatte zu wenig lithium abgezählt. ich konnte in einer apotheke ein ähnliches lithiumpräparat kaufen und in absprache mit der psychiaterin erhielt ich die passende dosierung. es ist nichts passiert. am besten mit dem psychiater absprechen.von Milla - Bipolar-Forum Re: Einschlafhilfen wie Baldrian, homöopathische Mittel, Melatonin etc. - 4 Jahre zuvormir hat bisher geholfen: orangenblütentee in kombination mit redormin.von Milla - Bipolar-Forum Re: Lithium und Quetiapin - 4 Jahre zuvorich verstehe deine bedenken. ich habe von seroquel auf lithium umgestellt vor ein paar jahren und seit ich lithium nehme hat sich mein leben sehr positiv entwickelt. ich habe nun viel längere stabile phasen. ich kann es nur weiterempfehlen und ich denke, falls du es nicht verträgst, siehst du das innert kurzer zeit und kannst darauf reagieren. zusätzlich zum lithium nehme ich abilify und in deprevon Milla - Bipolar-Forum Neues Medi Rexulti - 4 Jahre zuvorhabe von meiner therapeutin gehört es gäbe ein super präparat namens rexulti. ich würde damit das abilify auswechseln wollen, denn die nebenwirkungen wie die störende müdigkeit wäre kein thema. tönt attraktiv, das einzige elend ist, es ist seit januar zugelassen in CH aber nur für schizophrenie. in amerika gab es jedoch schon rexulti für bipolare und der gewöhnliche lauf der zeit wär schon, dassvon Milla - Bipolar-Forum Re: Mann hat einfach Lithium abgesetzt - Was nun? - 4 Jahre zuvorbeim lesen ist mir gerade ein wenig der atem gestockt. selbst absetzen und dann keine regelmässigen termine, obwohls genau jetzt was zu bereden gäbe wegen der medikation. ich habe auch lithium, selbst bei abgrundtiefen depressionen behalte ich es bei, da brauchts für mich dann ein antidepressiva über kurze zeit, aber nicht so eins das einen schwung in die manie fabriziert.Alles liebevon Milla - Bipolar-Forum Soziale Ängste und verzerrte Wahrnehmung - 12 Jahre zuvorHallo zusammen Seit ich in einer schrecklichen depressiven, manchmal gemischten Phase stecke, habe ich viele Ängste. Angst zu Versagen, Angst nicht zu gefallen, Angst allen zur Last zu fallen, Angst dass ich voll daneben bin und dafür schäme ich mich am meisten. Ich verhalte mich manchmal, wenn ich mich zusammenreissen kann, ganz nett und vollkommen normal. Dies geschieht bei kurzen Gesprächenvon Milla - Bipolar-Forum |
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