Hallo Lumpinchen,

Die letzten 5 Jahre war ich psychisch relativ stabil. Bis auf eine, für mich wirklich schlimme, manische Phase vor 3 Jahren.

Du könntest mit Ehrlichkeit Dir gegenüber anfangen. Nein, Du warst nicht fünf Jahre relativ stabil.
Sondern höchstens zwei. Klingt sofort anders. Zeigt Dir doch, wie nah die Krankheit ist.

Und dann ist die Frage: Wer bestimmt über Dein Leben?
Du oder die Krankheit?


Im Moment darf die Krankheit so ziemlich alles tun. Das wäre für mich der totale Horror.
Das ist doch kein selbst bestimmtes Leben.

Entweder bist Du angstgeschüttelt oder das Leben ist kurz und wo ist das nächste Bett,
in das Du gar nicht willst.


Gegen Angst ist man ja oft machtlos. Von daher dieser Vorschlag:
Du liest Dich durchs Forum. Machst eine Liste mit Namen. Wer kommt gut mit seinen
Medikamenten klar, wer torkelt zombiehaft durchs Leben.

Wenn Du das machst, interessierst Du Dich für die Wirklichkeit. Und die ist extrem anders
als Deine Gedanken, die Dir Deine Krankheit ungebremst schicken darf.

Viele Grüße

Cornelia

Seit 16 Jahren habe ich die Diagnose, seit 15 Jahren bin ich stabil mit Lithium und Seroquel.
Dein Leben leben zu müssen, wäre für mich eine Strafe. Richtig schlimm.