Wenn das nicht mehr rauchen nicht allein über die Psyche
klappt, kann ich nur empfehlen, mal eine E-Zigarette zu probieren.
Gute Einsteigergeräte sind schon für kleines Geld zu bekommen,
die Nikotinsucht und auch einige psychische Komponenten bei
der Sucht würden bedient und sehr viele Raucher schaffen damit
den Ausstieg aus der tödlichen Tabaksucht ;)

lg
zuma

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Wenn dich der Mut verlässt, gehste halt alleine weiter.
Und wenn du deinem Gefühl folgst, nimm deinen Verstand mit.

Wenn du nicht weißt, wohin du willst, ist es egal, welchen Weg du nimmst.

Wissen nutzt nur wenn man es anwendet.

Vielleicht wird alles vielleichter