Hallo EveEve,

ich persönlich sehe diese Erkrankung als einen Teil von mir, meinem Leben. Damit sie nicht die Oberhand gewinnt, versuche ich mich als einen Menschen zu sehen, der eben diesen Teil "in sich trägt".
"Ich bin nicht diese Erkrankung." Ich habe gute Eigenschaften oder Talente ...

Bei mir ist es z.B. so, dass ich, wenn ich in diese Erkrankung niemals reingeschliddert wäre, vielleicht nie so kreativ geworden wäre. Ich schreibe nämlich eigene Songs und Gedichte. Dies sehe ich als große Bereicherung in meinem Leben.

Liebe Grüße,
shipsong1909