Was mir beim Einschlafen und bei manischen Schüben hilft, ist Lasea. Ein Lavendelöl.

Bei Schwankungen allgemein helfen mir Omega 3 Fettsäuren.

Beides will ich nicht missen und kann ich empfehlen für die jenigen, die nicht viel mit Kügelchen anfangen können.

LG

Lady Bug
★★★★★

YOU LIVE - YOU LEARN
★★★★★★★★★★★★

#Ich freue mich über konstruktive und wertvolle Diskussionen.#

★★

Bipolar zwei / Rapid Cycling / Mischzustand
Diagnostiziert seit 2011 /
Erste Phase mit 13 Jahren, eigentlich schon seit der Kindheit

Medikation:

3 mg Melatonin
150 mg Venlafaxin
300 mg Elontryl
800 mg Seroquel
1500 mg Valproat

Tbc....