Hallo,
Ich nehme Kräuter für das Immunsystem und Ashwagandha um mit dem Stress besser klar zu kommen. Und ein Multivitaminpräparat.

Mönchspfeffer hat eine dopaminerge Wirkung und darf ich daher leider nicht in Kombination mit meinen Psychopharmaka nehmen (leide auch unter PMS).

L-Tryptophan und 5-HTP möchte ich mal gegen die Depressionen probieren aber darf ich nicht in Kombi mit meinem Antidepressivum nehmen wegen der Gefahr eines Serotonin-Syndroms.

Also aufpassen, immer fragen ob sich die Heilmittel mit den Psychopharmaka vertragen. Generell bin ich der Meinung, dass sich alles zur Heilung auch in der Natur findet. Die Medikamente mit Naturheilmittel aber komplett zu ersetzen, traue ich mich in meinem jetzigen (Dauer)Zustand nicht.
lg