Re: Unruhezustand beim Einschlafen

18. 06. 2017 13:41
Hallo Sabe

Ich kann ohne Fernseher nicht einschlafen, wenn doch dann bin ich auch nach ein paar Minuten wie getrieben.
Wenn ich ins Bett gehe stell ich den Fernseher auf 45 Minuten mal mehr , suche mir eine angenehme Sendung (denn es war schon der Fall das ich einen Alptraum hatte weil ein Horrorfilm während meiner einschlafphase lief ) und mach den Ton minimal das es sich wie ein Gemurmel anhört , leg mich hin Dreh mich um und weg bin ich.
hab festgestellt das ich beim Einschlafen sehr hellhörig geworden bin , so zu sagen ich höre die Mäuse husten.

Lg


I
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Unruhezustand beim Einschlafen

Sabe 1219 12. 06. 2017 11:31

Re: Unruhezustand beim Einschlafen

zuma 432 12. 06. 2017 11:50

Re: Unruhezustand beim Einschlafen

Friday 383 12. 06. 2017 11:52

Re: Unruhezustand beim Einschlafen @Friday und @Zuma

Sabe 662 12. 06. 2017 12:19

Re: Unruhezustand beim Einschlafen @Friday und @Zuma

Mezzo74 450 12. 06. 2017 12:31

Re: Unruhezustand beim Einschlafen @Friday und @Zuma

Irma 322 12. 06. 2017 13:16

Re: Unruhezustand beim Einschlafen @Friday und @Zuma

Nil 428 12. 06. 2017 13:50

Re: Unruhezustand beim Einschlafen @Friday und @Zuma

Leuchtturm1 382 13. 06. 2017 06:57

Re: Unruhezustand beim Einschlafen @Friday und @Zuma

Sumosimi 621 13. 06. 2017 12:45

Blaulicht Filter

Mezzo74 473 16. 06. 2017 15:21

Re: Unruhezustand beim Einschlafen @Friday und @Zuma

Sumosimi 352 13. 06. 2017 12:41

Re: Unruhezustand beim Einschlafen - Danke für die Tipps

Sabe 586 13. 06. 2017 10:23

Re: Unruhezustand beim Einschlafen

avenu 353 18. 06. 2017 13:41

Re: Unruhezustand beim Einschlafen

Hotte 276 24. 06. 2017 19:43

Re: Unruhezustand beim Einschlafen

Ceily 273 24. 06. 2017 20:14

Re: Cortisol

Hotte 394 24. 06. 2017 20:37

Re: Gluten

A20213 349 24. 06. 2017 22:05

Re: Gluten

Mexx55 235 24. 06. 2017 22:56

Re: Cortisol

Ceily 214 25. 06. 2017 12:20

Re: Cortisol

Hotte 297 25. 06. 2017 13:24



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