Hy mexx,

das, was du beschreibst, erlebe ich während einer Depression. Meine gesamte Empathie war weg, ich sah nur noch grau, Freude weg, Spontanität weg, in einigen Phasen gesamte Gefühle weg (innere Leere).

Insofern würde ich mehr zu "gehört zur Depression" tendieren, gleichzeitig aber auch nicht ausschließen, dass du vllt. wirklich grad in so einer Art Neufindungs-/Verarbeitungsphase bist, vllt. auch beides.

Ich bezweifel, dass es direkt an der Therapie liegt, wenn dann eher daran, dass viel in deinem Inneren passiert, was auch vllt. erstmal seine Zeit braucht.

LG
Kessy