Hallo Lissi,
mein Arzt, der mehrere Bücher über Bipo geschrieben hat,
hat gesagt, wenn man nicht mehr schlafen kann, ist das ein höchstes Alarmzeichen.
Dann muss man unbedingt gegensteuern!
Ich komme gerade aus einer Depression, wollte Li reduzieren und habe es
nun wieder erhöht, da ich wieder essen kann (Süßigkeiten etc.) ohne zuzunehmen
und meine Gedanken wieder beginnen zu rasen.
Das ist für mich so ein Zeichen, dass ich switche.
Meine Hypomanie habe ich zwar immer angenehm erlebt, habe auch mein Umfeld
nicht belastet, dafür waren die darauffolgenden Depressionen umso schlimmer.
Pass auf dich auf!
Je später man eingreift, desto massiver muss es dann sein!
Da habe ich gerade bei meiner Schwester miterleben müssen.
Alles Gute.