Hallo,
ich habe es nach ein paar Tagen abgebrochen...mein stoffwechsel war total im A...Verstopfung
vllt hatte ich auch was falsch gemacht...das durchführen mit den vielen Std nix essen über Nacht war ansonsten ok.
Eine Entgiftung mit Einläufen den Darm zu sanieren brachte auch nur kurzzeitig Erfolg..ich hatte danach auch normal weitergegessen....auch da brauchte ich wieder länger das alles normal funktionierte...ich mache erstmal keine Experimnte mehr und verzichte weitestgehend auf Mehlprodukte.
Was mir viel bringt ist Heilerde bei Magen und Darmbeschwerden..ich trinke das in Wasser aufgelöst...knirscht schön ;-)
Meine Ärztin meinte Diäten bzw Fasten wäre ungünstig...könnte in einer Hypomanie enden
lG Amy