Liebe Foris, ich habe mal eine zeitlang ausgiebig Sport getrieben, in der Hoffnung die Stimmung zu verbessern. Es hat so gut wie nichts gebracht. Ich denke ein gemütlicher Spaziergang mit Naturerlebnis bringt da wesentlich mehr. Vielleicht war mein Fehler ,dass ich den Sport im fitnesstudio durchgeführt habe?!Welchen Einfluss seht ihr im Sport auf unsere Krankheit? Hat jemand von euch Gluecksgefuehle durch Sport? Viele Gruesse Eisbär
Jeder Tag ist ein neuer Anfang. Morgen kann alles schon viel besser aussehen.
35 mg Abilify, 275 mg Lamotrigin, 150 mg Sertralin, 100 mikrog L-Thyroxin und selten Tavor 1,0 mg
1-mal bearbeitet. Zuletzt am 04.11.17 11:22.