Ich versuche auch den Stress erst gar nicht aufkommen zu lassen oder möglichst nur positiven Stress, aber den auch nur in Maßen. Aber ich brauche allgemein nicht so viel Action.

Um Stress abzubauen, hilft mir Sport, vor allem mein Trampolin, das immer gute Laune macht. Dehnübungen sind auch gut. Für mich ist auch Serien schauen ein Stresskiller, ich entspanne dabei einfach.

LG, flyhigh


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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.