Hallo zusammen,
ich wollte euch mal fragen ob es hier vielleicht einigen Betroffenen so geht das sie unabhängig von Krankheitsphasen, nie einen „normalen“ Schlafrhythmus haben bzw. immer nur mal kurzzeitig und es ein richtiger Kampf ist für einen solche normalen Schlaf und Wach Zeiten länger als einige Tage beizubehalten? Ich meine jetzt auch wirklich nicht manische Phasen sondern das man seine 6-9 Stunden am Stück schläft pro Tag nur halt immer um ganz verschiedene Uhrzeiten. Man sagt ja es gibt Lerchen und Eulen Menschen.. aber ich habe mich halt schon öfter gefragt ob das Bipolare da auch ordentlich mit rein spielt.
Bin mal gespannt ob es noch jemanden so geht wie mir.
Liebe Grüße : )