Nie einen normalen Schlafrhythmus

22. 07. 2022 02:04
Hallo zusammen,

ich wollte euch mal fragen ob es hier vielleicht einigen Betroffenen so geht das sie unabhängig von Krankheitsphasen, nie einen „normalen“ Schlafrhythmus haben bzw. immer nur mal kurzzeitig und es ein richtiger Kampf ist für einen solche normalen Schlaf und Wach Zeiten länger als einige Tage beizubehalten? Ich meine jetzt auch wirklich nicht manische Phasen sondern das man seine 6-9 Stunden am Stück schläft pro Tag nur halt immer um ganz verschiedene Uhrzeiten. Man sagt ja es gibt Lerchen und Eulen Menschen.. aber ich habe mich halt schon öfter gefragt ob das Bipolare da auch ordentlich mit rein spielt.
Bin mal gespannt ob es noch jemanden so geht wie mir.

Liebe Grüße : )
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Nie einen normalen Schlafrhythmus

Buffy 1039 22. 07. 2022 02:04

Re: Nie einen normalen Schlafrhythmus

Formeleins 287 22. 07. 2022 02:55

Re: Nie einen normalen Schlafrhythmus

Deborah 406 22. 07. 2022 05:05

Re: Nie einen normalen Schlafrhythmus

roobb 245 22. 07. 2022 17:11

Experiment: Tagesstruktur leben

Formeleins 279 22. 07. 2022 21:09

Kleingedrucktes...

kinswoman 218 22. 07. 2022 21:17

Kleingedrucktes...

Formeleins 212 22. 07. 2022 23:05

Re: Nie einen normalen Schlafrhythmus

Hotte 224 22. 07. 2022 22:48

Re: Nie einen normalen Schlafrhythmus

Buffy 207 24. 07. 2022 04:39

Atemtherapiegerät

Hotte 432 25. 07. 2022 08:18



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