Hallo Istaystrong (schöner Name :) )
Aus meiner eigenen Erfahrung und nach der Meinung der Medizin ist das so, dass in der Regel auf (hypo)manische Phasen eine depressive Phase folgt. Bei mir ist es dann in erster Linie so, dass es mit vermehrten Schlafen beginnt, da ich in der vorherigen Phase einige Zeit zu wenig Schlaf bekommen habe. Leider ist die Fallhöhe dann natürlich ziemlich hoch stimmungsmäßig. Mit der Zeit kann man sich aber immer besser gegen das was kommt wappnen.
Liebe Grüße
Steppenwolf
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Your soul is the whole world - Hermann Hesse
Männlich, 32, Bipolar 1 & Ultra Rapid Cycling
200mg Lamotrigin, 25mg Sertralin, 100mg Quetiapin retard, 50-150mg Quetiapin unretardiert
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