Hallo Vulpini,

also ich empfinde meine Resilenz als niedrig, denn ich fühle mich schnell gestresst und überfordert, möchte am liebsten die Radieschen von unten sehen). Jedoch sagen Außenstehende meine Resilenz wirke auf sie eben gut/hoch, weil ich mit vielem halt doch irgendwie klar komme.

Für mich ist es eher subjektives Empfinden, aber ich habe mir jetzt auch Tipps zur Stärkung der Resilenz geholt, denn insgesamt schadet es nix auf sich zu achten. Und vieles davon ist Psycho-Seelenhygiene.

LG,
Wheely