Wie wäre es mit einem Dankbarkeitstagebuch?

Mir hat es geholfen.

Morgens meditiere ich in Dankbarkeit wieder einen Tag erleben zu dürfen und abends meditiere ich und schreib Dankbarkeitstagebuch.

Mir war es wichtig meinen Bedürfnissen auf die Spur zu kommen.

Ebenso wie ich es als wichtig erachte die Bedürfnissen anderer zu erkennen um ihnen liebevoll begegnen zu können.

Sich seinen Bedürfnisssen hinzugeben ist ein erster Schritt hin zum Flow.

In Liebe
Condor


Willst du glücklich sein oder Recht behalten?
Beides zusammen geht nicht!