Hallo Milla,
Lieben Dank für deine Rückmeldung..und dein wichtiger Hinweis...die Depression nicht immer zu thematisieren in der Beziehung..das ist gerade wichtig mir das nochmal klar zu machen.
Du klingst da gut aufgestellt mit deiner Klarheit in welcher Phase du steckst, das freut mich...ich raffe diesen Phasenwechsel immer noch nicht rechtzeitig...auf jeden Fall war meine Stimmung die letzten Wochen extrem am schwanken...der Übergang fühlt sich irgendwie am schlimmsten an..
Auch mit dem Gegenteil machen..das versuche ich weiter mir einzuprägen..meine Kinder haben mich da immer am laufen gehalten..aber leider wohne ich jetzt alleine in einer anderen Whg....da habe ich oft kein Zeitgefühl...
Ich habe das Glück das ich in der Tagesklinik gerade bin...da ist mir das erst aufgefallen..bin dermaßen überfordert mit zeitl Abläufen, Struktur
Mein Freund schafft das Abgrenzen sicher besser als ich...ich muß mich zusammenreißen das ich ihn nicht nerve...positiv reden mit Trübsal im Inneren ist so schwer...aber ich komm da wieder raus. Gibt ja auch gute Tage.
Liebe Grüße
Amy