Liebe Amy,

Du machst das schon genau richtig!

Sich für Unterstützung bedanken und auch sich bei Fehlverhalten entschuldigen können, ist für Angehörige sicherlich hilfreich. Noch besser als Schaden beheben ist unnötigen Streit zu vermeiden. Dass du in der Tagesklinik bist, ist der beste Weg, wieder gesund zu werden. Sei geduldig dabei mit dir.

Manchmal hat es mir geholfen mich nach einen Therapietag in der Sofadecke nur noch „einzuigeln“ wenn ich nicht soziabel war und meinen Freund völlig in Ruhe zu lassen. So kann der andere auch Kraft schöpfen und fühlt sich nicht ständig unter Druck gesetzt „den Animateur zu spielen“.

Ganz wichtig ist für den anderen klare Kommunikation in „ich....“ Botschaften. Männer können keine Gedanken lesen und gesunde Menschen können auch nicht wirklich nachfühlen wie es einem geht. Für einen Partner ist das alles mit viel Unsicherheit verbunden und er braucht klare Aussagen, um zu wissen was er für dich tun kann und wann du deine Ruhe brauchst.

Die Sorge um deine Beziehung könntest du auch in der Tagesklinik ansprechen, vielleicht gibt es dann die Möglichkeit eines Angehörigengespräches wenn ihr das wollt?

Ich wünsche dir von Herzen gute Besserung!
Viele liebe Grüße