Aleksis schrieb:
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> weiß man nicht mehr,
> woher man in sich selbst
> eine Basis nehmen soll,
> auf die man ein bißchen Optimismus stützen
> könnte.
>
> Nein, nach all der Zeit
> ist wohl jene Hirnregion,
> die für die Produktion von Zuversicht
> zuständig ist,
> längst außer Dienst gestellt.

Ich benutze Ratio zum durchkommen,
da "glauben" und "hoffen" mir auch nix hilft.

> Genau so
> wie in der Biologie, in der Evolution
> zum Beispiel ein Körperteil
> das nicht mehr genutzt oder gebraucht werden kann
> irgendwann verkümmert.
>
> OK, das war jetzt ein halber Witz.
>
> Aber eben nur ein halber.

Da haste recht.
Ok nur halb.
Aber eben halb. ;)


> PS: Die vielleicht einzige nachhaltige
> Entwicklung
> der letzten Monate bei mir
> in denen es mir relativ gut ging
> war
> daß sich nun auch die letzten Getreuen
> abgewendet oder zurückgezogen haben von mir
> weil sie wohl die Scheiße
> die ich unentwegt rede
> endgültig nicht mehr hören können.
>
> Das ist wohl auch gut so,
> denn wenn ich über meinen Zustand rede
> geht es mir nicht besser
> den anderen aber schlechter.
>
> Und wenn das nun nicht mehr passiert
> ist das ja immerhin auch ein Fortschritt
> wenigstens für die anderen.

Ist das wirklich so ? Oder lügt dich da gerade die Depression an ?

>
> Es bleibt
> das Selbstgespräch
> und das ist gut so
> weil man selbst sich selbst
> ja doch am besten versteht.
>

Man versteht sich noch besser, wenn man versucht,
das anzunehmen, was von außen kommt ;)


> Gestern wollte meine Frau mit mir reden
> weil sie ja auch unter meiner Phase leidet
> wie ein Hund.
>
> Ich habe mir kurz vorher
> fest vorgenommen:
>
> Bleib ganz ruhig
> hör Ihr bitte einfach nur zu
> nimm sie wirklich ernst
> sie hat ein Recht
> und sage nur
> was sie oder dich
> ein Stück weiterbringen könnte.
>
> Aber nach paar Minuten
> schlag ich mir aufs Knie
> und schreie los
> daß ich ja doch der letzte Dreck sei
> und all so was.
>
> Nichtmal hier
> konnte ich ein paar Minuten durchhalten.
>

Zeig ihr doch mal genau den Text.
Oder macht mal was anders:
Ihr redet nicht, sondern schreibt auf Papier, was ihr zu sagen habt.
2 Pc's? mal in getrennte Zimmer und chatten ;)
kann helfen, ruhig und sachlich zu bleiben.

> Das Einzige
> was ich jetzt noch weiß
> ist
> daß ich immer noch nicht
> ins Gras beißen will
> weil ich so furchtbare Todesangst habe
> die ganze Zeit.

Ins Gras beißen ? Lass das! Das ist das Futter für mein Futter :P
Und nix da - die "Droge" Leben wird ausgekostet bis zum letzten
Krümelchen, weil sie die schönste ist, trotz allem.

Viel Kraft dir

Zuma

#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#

Wenn dich der Mut verlässt, gehste halt alleine weiter.
Und wenn du deinem Gefühl folgst, nimm deinen Verstand mit.

Wenn du nicht weißt, wohin du willst, ist es egal, welchen Weg du nimmst.

Wissen nutzt nur wenn man es anwendet.

Vielleicht wird alles vielleichter