Ich dachte schon , meine sportlichen Aktivitäten beschränken sich auf Out-door ( Nordic Walken, Radeln und Schwimmen) , bis mein Blick auf den Pezziball fiel nebst Gymnastikmatte und ich dachte - ach ja , hab ja auch was zu Hause, was ich mehr oder weniger regelmäßig nutze.

Nachdem ich etliche Jahre 1x wtl einen Pilateskurs besucht habe ( der mir die Rückengesundheit wieder gab) habe ich etliche Übungen in Erinnerung - ach ja und die Pilates- Rolle nicht zu vergessen.

Leider ist meine Wohnung zu klein , um ein Trampolin zu beherbergen - da hätte ich auch Lust drauf

Allen Hula hoop Reifen - Künstlerinnen meine Hochachtung und Respekt, wie ihr die Ausdauer besessen habt, das zu erlernen. Ich finde es schön anzusehen.

Liebe Grüße
Irma