Hallo Friday,
ich habe es mir aus einem bestimmten Grund antrainiert ( den Dreier-Rhythmus mit wechselndem Luft holen links/rechts)
Denn ich vermute, bei den wiederkehrenden Nackenproblemen, die wiederum mit meiner Kiefersymptomatik im engen Zusammenhang stehen- könnte vielleicht die einseitige Belastung beim Kraulen eine Rolle spielen. von anderen Faktoren mal abgesehen.....

Tatsächlich bin ich im Sommer 22 - als der Kiefer-Mist wieder begann gerade zu der Zeit sehr oft schwimmen gewesen und zu dieser Zeit habe ich den 3er Rhythmus noch nicht angewendet.
Unser Becken ist schon seit längerem auf 25m abgeteilt, da schaffe ich eine Bahn gut, oft fange ich an und schwimme so lange ohne Luftholen, bis es nicht mehr geht und den Rest mit Wechseln. und den Rückweg aufm Rücken. mal so mal so.

Ist dein See inzwischen etwas wärmer geworden? Dein Beginn bei 16Grad war ja sportlich....
VIel Spaß weiterhin
Liebe Grüße
Irma