Hallo Wesker,
Kompliment an Dich selber, dass Du gearbeitet hast und geputzt bei der Hitze!
Das Blöde ist bei dieser Art Gedanken, dass man schnell in die berühmte Negativ-Spirale gerät.
(Das weißt Du alles, ist mir klar.)
Und solche
Tipps sind zwar teilweise gar nicht sooo schlecht –
aber manche sind auf Langfristigkeit ausgelegt (wie beispielsweise ein Tagebuch über Glücksmomente anlegen) und außerdem: Muss man es machen....
Und da ist schon die Crux eingebaut....
Es muss vor allem zu Wesker passen.
Wenigstens kommst Du regelmäßig raus mit Deinem treuen Hund.
Dann bläst die frische Luft mal durch den Kopf.
Sorgt eventuell für kurze Linderung.
Viel Stärke die nächste Zeit.
Und: nicht vergessen Dir selbst auf die Schulter zu klopfen, wenn Du was machst,
wenn Du beispielsweise damit über Deinen inneren Schweinehund gelangt bist. ;-)
Aber diese Schwelle muss auch gar nicht unbedingt sein, um am Ende des Tages zu sagen:
"Das habe ich doch (sehr gut/ gut/ irgendwie/ so naja) hinbekommen".
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···································Man verschlafe ruhig die Hälfte des Lebens,
················································man wird die andere doppelt genießen.
······················································Schleich (Schriftsteller)
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The sea
·····························Flocking to the sea
·····························Crowds of people wait for me
·····························Sea gulls scavenge
·····························Steal ice cream
·····························Worries vanish
·····························Within my dream
·····························
·····························
·····························I left my soul there
·····························Down by the sea
·····························I lost control here
·····························Living free
····························· [...] ‹‹
····························· ·audio/video·Morcheeba ·©1998
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·······························• 800 mg Li2C03 • erste Hilfe: > 5 mg C17H20N4S •
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