Hallo, ich kann mich gerade glaube ich ganz gut in dich hineinfühlen. Auch ich bin bipolar 1 und auch bei mir gab es Gaslighting und Missbrauch in der Kindheit. Denk immer daran du bist stark! Lass dir da bloß nichts einreden. Ich weiß du bist gerade total durch den Wind aber versuche dir etwas Gutes zu tun und wenn es nur eine Kleinigkeit ist...etwas nur für dich zu tun was dir gut tut und versuche dich innerlich zu erden. Alles wird gut. Deine Krankheit ist real und auch der Missbrauch aus früheren Jahren. Lass es zu dass dir Unrecht geschehen ist und nehme es an als gegeben aber lass dich davon nicht mehr definieren. Du bist mehr als deine Vergangenheit, du bist jetzt eine starke Frau. Ich wünsch dir ganz viel Kraft.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 02.03.23 21:58.