Danke miramis, auch fürs kompliment.
Das mit der ablenkung scheint mir im moment der rettungsanker zu sein. Sonst sprudeln mir 7 ideen durch den kopf, was ich machen könnte. Jetzt denke ich nach und finde dann etwas, was mir gefallen würde und gut tut. Das mache ich dann auch.
Ich stelle eine gewisse verlangsamung fest in dem, was ich tue. Und ich bin vergesslich. Heute morgen hatte ich grosse mühe aus dem bett in den tag zu kommen und habe eine stunde zu lange geschlafen.
Es gibt also gewisse zeichen, dass die depression versucht mir meinen alltag wegzunehmen. Ich scheine zwar noch einigermassen zu funktionieren, ich kann mich auch verhalten wie sonst im umgang mit mitmenschen, manchmal wird es einfach in mir drin ganz schön traurig, trist und grau.
Ich habe heute mit der einnahme vom antidepressiva cipralex 5mg begonnen.
Ich habe bemerkt, dass ich im moment ruhig bin, bezüglich dem, was schlimmstenfalls noch kommen könnte. Aber vielleicht wird es nicht schlimmstenfalls sondern schönstenfalls.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten