Tinaeliese schrieb:
-------------------------------------------------------
> Ok, war einkaufen, aber mich dafür loben..?

Ja, dich dafür loben. Denn genau um sowas geht
es. Die kleinen Dinge wieder wert zu schätzen, sich
selbst wieder wert zu schätzen. Ein "ach, nur einkaufen"
ist ein sich selber abwerten. Gerade wenn man
depressiv ist und eh den Arsch nicht hoch kriegt, ist
das schon eine starke Leistung, sich anzuziehen,
dahin zu fahren, die richtigen Sachen auszuwählen,
den Kontakt mit anderen Menschen zu haben, wieder
nach Hause zu fahren, das Eingekaufte verstauen.
Klingt für jeden gesunden nach "pillepalle", aber das
ist es nur, wenn man eben gesund und "voll im Saft"
ist. Ist man aber nicht. Hätte man z.B. ein gebrochenes
Bein und wäre halb erblindet, würde auch jeder staunen,
das man einkaufen gegangen ist. Bei der Depression ist
es das gleiche, nur das man keinen Gips sieht ;)

lg
zuma

#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#

Wenn dich der Mut verlässt, gehste halt alleine weiter.
Und wenn du deinem Gefühl folgst, nimm deinen Verstand mit.

Wenn du nicht weißt, wohin du willst, ist es egal, welchen Weg du nimmst.

Wissen nutzt nur wenn man es anwendet.

Vielleicht wird alles vielleichter