gegen Verstopfung hilft auch etwas mehr an Sahne oder Fetthaltigem zu sich zu nehmen ( also bitte kein Fastfood ), viel trinken ( Tee, Wasser, Apfelschorle ) das hilft bei mir auf jeden Fall und sorgt dafür dass der Stuhlgang auch etwas "cremiger" wird.
Ansonsten find ich Lithium ok.
Wenn aber das gar nicht hilft, dann würde ich in der Tat mal mit dem Arzt sprechen.
