Hi Medihirn,

das Tolle an Melatonin ist ja, dass es so schnell abgebaut wird, dass es am nächsten Morgen garantiert nicht mehr wirkt. Deshalb bin ich morgens total fit.

Soweit ich weiß, kommt es bei Melatonin nicht zu einer Gewöhnung. Ist ja ein körpereigenes Hormon.

Viele Grüße
otacon

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1-mal bearbeitet. Zuletzt am 07.07.19 10:56.