Hallo Hanitas,

ich finde deine Fragen sehr prägnant sowie hilfreich.
Meine Kindheit sowie Genetik haben mich gleicher Maßen sehr beeinflusst.
Mein Vater ist bipolar, und schon als Kind habe ich unbewusst versucht, meine desolate Familie zu
kontrollieren.
Hätte ich Sicherheit in meiner Kindheit erlebt, sowie Selbstbewusstsein sowie Urvertrauen mitbekommen,
wäre meine berufliche Laufbahn sowie mien Leben bestimmt anders gelaufen.
Meine medizinische Prophylaxe benötige ich nach wie vor, aber meine wieder aufgenomme Verhaltenstherapie
ist das Mittel, was für mich letztendlich heilsam ist, und mir Erkenntnis und somit Frieden gibt.
Ohne meine Spiritualität könnte ich nicht leben.
Seit mehr als 25 Jahren lese ich diesbezüglich, aber erst jetzt erreicht mich die Essenz.
Erst vor 16 Jahren war ich aufgrund einer akuten Manie mehrere Wochen in der Klinik, und die Diagnose
wurde gestellt. Da war ich 36 Jahre alt, aber im Prinzip war meine erste Manie, als ich 28 Jahre alt war.
Mir ist es heute ein Rätsel wie ich ohne Medikamente da wieder rausgekommen bin.

Viele Grüße
Yingyang303