Hi,

Das ist wirklich gar nicht so einfach was denn stabil ist.
Im laufe der Zeit hab ich dennoch irgendwie einfach ein Gefühl dafür entwickelt was ich als stabil empfinde.
Ich war jahrelang dauernd hypomanisch, da hatte ich natürlich ein dementsprechendes Aktivitätslevel.
Stabil bin ich wenn ich einfach ein inneres Gefühl der Zufriedenheit habe.
Das ist einfach so ein Gefühl momentan z.b bin ich total zufrieden, bin etwas aktiv, kann aber auch einfach mal nichts tun.
Das empfinde ich persönlich für mich als stabil. Klar Schwankungen können dennoch mal da sein aber so lang es nicht gravierend ist, ist das ok!
Und ja es ist auch wieder so eine individuelle Sache, der eine empfindet vielleicht schon etwas als Grenzwertig was für den anderen noch völlig normal ist.

Lg