Hallo Elsbeth,

mir hilft am besten: Schuhe an und die Wohnung verlassen, egal ob es regnet oder trübe ist.
Je länger ich in der Natur unterwegs bin, um so eher fühle ich mich besser.

Ich erlaube mir allerdings auch, Tage im Bett zu bleiben und im Haushalt alles liegen zu lassen.
Mir Gutes tun, ist in dieser Zeit das Allerwichtigste.

Baldige gute Besserung!

Viele Grüße

Deborah


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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.

Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)

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1-mal bearbeitet. Zuletzt am 04.11.16 23:30.