Re: @ Wesker

30. 06. 2020 14:53
Erstmal, es geht mir heute sehr viel besser. Was ich merke ist wie ein Klos im Hals, also beim Kehlkopf und das ist unangenehm, aber ertragbar - und war auch vorher da, weniger relevant weil man sich erstmal Sorgen um die Atmung macht. Auch das hat abgenommen. Jetzt mal abwarten wie es weitergeht, wenn sich das weiter verringert, sich die Lage stabilisiert und ich die Finger vom Rauchen lasse, denke ich, sieht es gut aus.

Zur Sucht:
In der Theorie ist das immer alles einfach mit "Lass es einfach bleiben". Also, Menschen die niemals eine Sucht hatten, denken meistens so, "das kann ja nicht so schwer sein". Aber so ist es leider nicht. Gilt nicht nur für stoffgebundene Sucht, sondern auch z.B. für die Spielsucht beim Glücksspiel.

Ich bin ja heute clean von Opioiden, war aber ja lange Jahre schwer abhängig von Morphin, Heroin usw. und wenn ich mir an dieser Stelle den Vergleich erlauben darf: Viele Leute denken, der Vergleich zwischen Tabak und Opioiden bei der Sucht wäre übertrieben. Aber das ist er nicht, es ist wirklich so, das Tabak bzw. Nikotin ähnlich hohes Suchtpotenzial aufweist. Zum Glück nur im psychischen Bereich, aber das ist der Bereich, den man bestehen muss wenn man langfristig clean sein muss. Körperliche Entzugserscheinungen sind beim Tabak gering bis nicht vorhanden (ein wenig Unruhe, Nervosität usw.) aber die Psyche wird hart belastet.

Ich danke euch für eure Beiträge, es hat mir gut geholfen ins Forum zu schauen als ich die Mühe hatte wegen der Atmung, wo ich echt dachte zeitweise, es geht wirklich so krass bergab bis zum Ende.

Vielleicht hab ich diesen Warnschuss vor den Bug durch meine Lunge sogar gebraucht, um die Finger vom Tabak zu lassen. Denn manchmal ändert sich nichts, bis man ein wenig von den Konsequenzen sieht, die einem später erwarten können.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Plauderstuebchen im Juni

Aradia 1275 01. 06. 2020 07:53

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 139 01. 06. 2020 11:01

Re: Plauderstuebchen im Juni

zuma 177 01. 06. 2020 12:03

Re: Plauderstuebchen im Juni - warum eigentlich?

Aradia 152 02. 06. 2020 09:29

Re: Plauderstuebchen im Juni - warum eigentlich?

Wesker 132 02. 06. 2020 12:38

Re: Plauderstuebchen im Juni - warum eigentlich?

VanGogh 151 02. 06. 2020 22:29

Re: Plauderstuebchen im Juni - warum eigentlich?

Wesker 115 04. 06. 2020 14:24

Re: Plauderstuebchen im Juni - Ankuendigung

Aradia 142 04. 06. 2020 19:00

Re: Plauderstuebchen im Juni - Ankuendigung

VanGogh 116 04. 06. 2020 20:53

Re: Plauderstuebchen im Juni - Ankuendigung

Aradia 149 04. 06. 2020 23:45

Re: Plauderstuebchen im Juni - Ankuendigung

VanGogh 126 05. 06. 2020 21:57

Re: Plauderstuebchen im Juni

Fruchtsaft 102 08. 06. 2020 09:59

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 93 09. 06. 2020 17:00

Re: Plauderstuebchen im Juni

zuma 102 09. 06. 2020 17:27

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 82 09. 06. 2020 18:42

Re: Plauderstuebchen im Juni

zuma 89 09. 06. 2020 19:30

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 97 09. 06. 2020 19:52

Re: Plauderstuebchen im Juni- Schei$$e sein weil ich es kann?

Aradia 112 10. 06. 2020 16:42

Re: Plauderstuebchen im Juni- Schei$$e sein weil ich es kann?

Wesker 102 10. 06. 2020 17:35

Re: Plauderstuebchen im Juni- Schei$$e sein weil ich es kann?

Leuchtturm1 123 10. 06. 2020 18:04

Re: Plauderstuebchen im Juni- die guten alten PC Werkel Zeiten

Wesker 85 11. 06. 2020 18:37

Re: Plauderstuebchen im Juni- die guten alten PC Werkel Zeiten

zuma 93 11. 06. 2020 21:09

Re: Plauderstuebchen im Juni- die guten alten PC Werkel Zeiten

Wesker 88 11. 06. 2020 21:50

Re: Plauderstuebchen im Juni- die guten alten PC Werkel Zeiten

zuma 113 12. 06. 2020 00:16

Re: Plauderstuebchen im Juni- die guten alten PC Werkel Zeiten

Wesker 99 12. 06. 2020 21:15

Re: Plauderstuebchen im Juni- die guten alten PC Werkel Zeiten

kiss-me-twice 79 13. 06. 2020 21:17

Re: Plauderstuebchen im Juni

Deborah 98 13. 06. 2020 15:09

Re: Plauderstuebchen im Juni

Milla 96 13. 06. 2020 18:33

@ Milla

Deborah 88 14. 06. 2020 09:03

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 95 13. 06. 2020 21:44

@ VanGogh

Deborah 75 14. 06. 2020 09:00

Re: Plauderstuebchen im Juni

Leuchtturm1 79 14. 06. 2020 07:41

@ Leuchtturm

Deborah 81 14. 06. 2020 08:47

Re: Plauderstuebchen im Juni

Leuchtturm1 75 14. 06. 2020 07:49

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 87 14. 06. 2020 19:05

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 79 14. 06. 2020 20:09

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 74 14. 06. 2020 20:32

Re: Plauderstuebchen im Juni

Leuchtturm1 79 14. 06. 2020 22:41

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 84 15. 06. 2020 01:06

Re: Plauderstuebchen im Juni

Leuchtturm1 86 15. 06. 2020 07:06

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 81 15. 06. 2020 18:54

Re: Plauderstuebchen im Juni

Deborah 83 16. 06. 2020 08:29

Re: Plauderstuebchen im Juni

turtle 78 16. 06. 2020 09:40

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 84 16. 06. 2020 18:37

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 71 16. 06. 2020 21:47

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 69 16. 06. 2020 22:14

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 74 16. 06. 2020 22:38

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 98 16. 06. 2020 23:02

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 74 17. 06. 2020 20:01

Re: Plauderstuebchen im Juni

kiss-me-twice 84 18. 06. 2020 02:32

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 90 18. 06. 2020 10:32

Re: Plauderstuebchen im Juni

Deborah 83 18. 06. 2020 06:33

Re: Plauderstuebchen im Juni

Deborah 74 19. 06. 2020 07:08

Re: Plauderstuebchen im Juni

Leuchtturm1 94 19. 06. 2020 07:24

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 82 19. 06. 2020 19:04

Re: Plauderstuebchen im Juni

orso 71 19. 06. 2020 23:29

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 84 19. 06. 2020 23:59

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 112 20. 06. 2020 13:50

Re: Plauderstuebchen im Juni

Deborah 84 20. 06. 2020 06:12

Re: Plauderstuebchen im Juni

turtle 77 20. 06. 2020 09:58

Re: Plauderstuebchen im Juni

Deborah 82 21. 06. 2020 11:47

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 70 21. 06. 2020 12:59

Re: Plauderstuebchen im Juni

Deborah 81 21. 06. 2020 15:08

Re: Plauderstuebchen im Juni

VanGogh 81 21. 06. 2020 16:03

Re: Plauderstuebchen im Juni

Deborah 85 21. 06. 2020 18:09

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 112 21. 06. 2020 20:27

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 71 28. 06. 2020 13:46

Re: Plauderstuebchen im Juni

kinswoman 63 28. 06. 2020 14:59

Re: Plauderstuebchen im Juni

Wesker 81 28. 06. 2020 15:04

@ Wesker

Deborah 67 29. 06. 2020 09:16

Re: @ Wesker

Mexx55 64 29. 06. 2020 18:03

Re: @ Wesker

Wesker 67 29. 06. 2020 20:30

Re: @ Wesker

Mexx55 71 30. 06. 2020 08:58

Re: @ Wesker -Nachsatz-

Mexx55 62 30. 06. 2020 12:57

Re: @ Wesker -Nachsatz-

Friday 60 01. 07. 2020 13:14

Re: @ Friday

Mexx55 69 01. 07. 2020 18:04

Re: @ Wesker -Nachsatz-

zuma 61 01. 07. 2020 13:43

Re: @ Wesker -Nachsatz-

Wesker 56 01. 07. 2020 13:59

Re: @ Wesker -Nachsatz-

zuma 65 01. 07. 2020 14:19

Re: @ Wesker -Nachsatz-

Wesker 43 01. 07. 2020 17:29

Re: @ Wesker

Wesker 72 30. 06. 2020 14:53



In diesem Forum dürfen leider nur registrierte Teilnehmer schreiben.

Klicken Sie hier, um sich einzuloggen